生活中那些看似不起眼的小事，卻對皮膚來說是一等一的大事，只要注意這些事情，皮膚自然會好得不得了。
1.常吃山藥有益肌膚
山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA)， 內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進內分泌荷爾蒙的合成作用。
作用於皮膚時，能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能並改善體質。
2.櫻桃美容法
名醫別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤；而胡蘿蔔素和維生素C有助皮膚美白細膩，讓肌膚具有彈性。
3.去除老化的皮膚
洗完澡後身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質皮膚(但注意只要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚)，且有助血液循環。
4.自製唇蜜的方法
材料：
口紅(不要的，剩餘的，現有的)、酒精燈(或吹風機)、調棒、鐵湯匙、護唇膏(或唇油、凡士林)。
作法：
a.先將口紅及唇膏利用調棒取出至湯匙上；
b.將湯匙放在酒精燈上或以吹風機吹熱風加熱，並利用調棒攪均勻，記住不要加熱過久；
c.趁熱將液狀唇膏倒入容器中，等其放涼凝固即可。
5.洗髮精用處多
不喜歡的洗髮精別丟掉，因為它和衣領清潔劑功效差不多。洗也洗不乾淨的白襪子，不妨也交給洗髮精。如果髮質是油性，洗枕頭套時可加入一些洗髮精，效果更好。
6.檸檬浴使皮膚更白皙
檸檬正值生產期時，價格不貴，不妨常選購，平日將它切半擠成汁，再加冷開水和加些糖飲用!但擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室的水中，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！
7.快速消除黑眼圈
起床後洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼下的血液循環，黑眼圈瞬間可以變紅潤。
8.鋪絲巾讓頭髮不變形
每個美眉可能都有這種煩惱，好不容易到美容院做好髮型後經過一覺醒來，頭髮就變形了!其實，這種情形是可預防的，只要睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾，如此一來，既不會弄亂頭髮，又可保持美麗的髮型！
9.有助玉手恢復柔潤
做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿佈，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當中，浸泡雙手約5分鐘，有助玉手恢復細白柔潤；如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數分鐘，再用冷水沖淨即可。
10.隔夜茶能增長睫毛
將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，趕快試試吧！保證是最價又經濟的"睫毛增長液"，如將使用後的茶包，熱熱地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！
11.瘀青不見了
跌倒後可能瘀青一大塊，又難看又不好穿短裙，怎麼辦？你把雞蛋煮熟撥殼後在瘀青上滾一滾，很快它就慢慢消失了，你可以試試。
12.簡單治療青春痘
有青春痘困擾嗎？到中藥店去買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子就會消失，還可以讓你的小腹平平，體重也減輕呢！
13.口香糖除皺紋
咀嚼口香糖能收縮筋肉，調整發福的肌膚，逐漸減少凹進去的皺紋溝深度少，甚至填滿。至於快要行成皺紋的部分，更因筋肉收縮，增強彈性，從而防止皺紋的產生，再如肥肥德雙下巴，可減少垂下的贅肉，使原本的雙重肥肉，變成重肥肉。
14.眼皮腫脹的迅速消除
早晨睡醒，發覺眼皮腫腫的，很不好看，用眼部化妝也掩蓋不住，這時用紗布裹冰塊敷在眼皮上，可消腫脹。另外用收斂水冷膚也一樣會奏效。
15.魚肉緊致肌膚術
要想擁有年輕，緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。 |
