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標題: 辣子魚條 [打印本頁]

作者: cliftkarl0314 時間: 2010-12-13 19:23 標題: 辣子魚條

菜系及功效：私家菜補虛養身食譜健脾開胃食譜營養不良食譜腎炎食譜工藝：紅燒

辣子魚條的製作材料：

主料：鯽魚300克

輔料：辣椒(紅、尖)80克

調料：料酒15克,鹽5克,味精3克,醬油15克,白砂糖5克,大蒜（白皮）5克,姜5克,辣椒油3克,香油5克,花生油20克

辣子魚條的特色：

醇香濃厚，鮮辣味美。

辣子魚條的做法：

1.大蒜去皮搗成蒜泥；姜洗淨去皮切成絲備用；淨魚肉切成5厘米長、0.5厘米粗的條，用黃酒、精鹽抓醃片刻，放入油鍋內炸成金黃色撈出，小辣椒洗乾淨，放入油鍋炸一下撈出瀝油。

2.原鍋留少許底油，放入蒜泥、姜絲煸香，烹入黃酒、精鹽、白糖、醬油倒入魚條、小辣椒及少許清水，燒煮至汁濃時下味精調翻勻收汁，淋上香油、紅油出鍋，晾涼後裝盆即可。

辣子魚條的製作要訣：

調料中的花生油作炸料用，所以宜準備比實際消耗量多一些。

食物相剋

鯽魚：鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。

作者: dooroom15 時間: 2012-4-13 01:56

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