標題: 辣醬百葉 [打印本頁]

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作者: alexadrhill0514    時間: 2010-11-26 22:41     標題: 辣醬百葉

菜系及功效：青少年食譜 減肥菜譜 健脾開胃食譜 凍瘡食譜 肢寒畏冷食譜
口味：辣味      工藝：拌

辣醬百葉的製作材料：
主料：油皮100克
調料：豬油（煉製）25克,豆瓣辣醬100克,鹽2克,醬油5克

教您辣醬百葉怎麼做，如何做辣醬百葉才好吃
1. 將百葉切成斜角塊，放入熱水中泡軟，然後用冷水洗淨；
2. 百葉放入鍋中，並加入雞湯、辣醬、鹽和醬油，用中火煮沸；
3. 最後加入豬油拌勻即可。


辣醬百葉的製作要訣：
1. 也可以將百葉改成粉皮或者豆腐；
2. 本品需雞湯約1000毫升。

小帖士-健康提示：
1. 熱量低，又可滋補腸胃；
2. 百葉性平味甘，清心養胃、潤腸通便；
3. 百葉是大豆精華製成的，不含油脂，且營養豐富，是肥胖者理想食品。

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作者: ginapierce1110    時間: 2011-1-18 02:30     標題: 　

珍惜當下..活在當下..祝大家都平平安安健健康康！

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