冬季由於天氣寒冷、乾燥，容易引起上火。所以這段時間，藥房裡多了很多來買降火藥的孕媽咪。
對此，醫生提醒：冬季上火慎服藥！
我們走訪北京多個藥房發現，由於天氣寒冷、乾燥，容易引起上火。最近，西安各大藥房的降火消炎類藥品銷量比平時有了明顯提高。多數市民習慣自己購買降火藥服用。
在解放軍第451醫院婦產科記者看到，因服用降火藥而導致小腹疼痛的准媽媽接二連三前來就診。「准媽媽一旦上火之後千萬不能自己亂服藥，尤其是一些含有黃連、牛黃等成分的降火藥，很容易引起流產等其它危險情況，最近天氣乾燥，孕婦要多喝水，多吃一些維生素含量豐富的水果、蔬菜，注意平時的適量運動，防止冬季上火。」
據451醫院徐苑苑醫師稱，有一些孕婦因為平時很少活動，營養充足，很容易導致上火。一天之內，該院門診就來了10多例像李女士這樣的患者。在常規檢查沒有問題之後，醫生建議她們服用一些保胎的藥物進行調理。
孕媽咪如果上火應該怎麼辦呢?
食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。
最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。
除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。 |
